Kontakty
Kde mě najdete
Jagellonská 24,
Praha 130 00
Kontaktní e-mail
Telefonní číslo
+420 731 421 771
IČ
73620866
Číslo účtu
35-9817020277/0100
Napište mi.
+420 731 421 771
Vyzkoušejte si cviky zdarma
Zadejte svůj e-mail a my Vám zašleme mini e-book s 5 cviky zdarma
FAQ
Mohu začít cvičit, i když už mi bylo 50, 60..?
S obličejovou jógou můžete začít opravdu v jakémkoliv věku. Mezi mé klientky patřila 9 ti letá holčička a také dáma nad 70. Je to zkrátka stejné jako s jakýmkoliv jiným cvičením. S ohledem na svůj věk a zdravotní stav jde cvičit Face Yoga kdykoliv a kdekoliv. Nebudete vypadat v 50 na 30, ale můžete vypadat nejlépe, jak to jde ve svém věku.
Mohou cvičit Face Yogu i muži?
Máte na obličeji svaly a působí na Vás gravitace)? Pak můžete cvičit Face Yogu)). U mužů se většinou zaměřuji na vrásku mezi obočí, dvojitou bradu a kontury.
Nevadí, že jsem měla nebo mám botox?
Vůbec ne. Naopak botox v čele beru jako výhodu. Naučíte se snadněji cviky, kde se nezapojuje čelo a tak, jak botox bude odcházet, přirozeně přejdete na cvičení svalů.
Musím cvičit v určitý čas?
Povedu Vás k tomu, abyste si vytvořila rituál. Snadněji se cvičení dostane pod kůži a stane se z něj rutina. Někdo cvičí ráno v koupelně, někdo večer v posteli, někdo v autě, při venčení pejska, maminky malých dětí cvičí klidně i na záchodě) To všechno je v pořádku.
Mám asymetrii v obličeji. Vadí to?
Každý obličej je lehce asymetrický. Jde o to, jaký má vaše asymetrie původ. Je vrozená, po nehodě nebo virové infekci? Nebo jen vytvořená z vašich návyků a zlozvyků? Můžeme spolu vypátrat, co asymetrii způsobuje a zaměřit se na uvolnění tenze a posílení části obličeje, která je níže.