Blog
NEZMEŠKEJTE KVĚTNOVÝ FACEBODYSOUL RETREAT V ORLICKÝCH HORÁCH
Od 10-14.5. 2021 Pojeďte s námi načerpat sílu a věnovat se sami sobě do unikátní Usedlosti Hamernice daleko od městského ruchu. Víkend zkrátka někdy nestačí. Budeme mít možnost dostat se dál a hlouběji a udělat si zásoby energie a inspirace. Procvičíme tělo od hlavy...
BEZ UVOLNĚNÍ TO NEJDE
Ve Face Yoze mám zásady čtyř R. Release, Rebuild, Relax, Repeat. Když se totiž postupuje podle tohoto systému, benefity jsou mnohem větší. Svaly na obličeji jsou často v tenzi. Zvlášť sval na čele a svaly kolem čelistního kloubu. Je tedy nutné, aby se svaly...
4 KROKY KE KRÁSNÉ PLETI
Čištění Jen čistá pleť je zdravá pleť. Ale jak ji vyčistit důkladně, abyste ji nepoškodila? Já jsem si oblíbila odličovací přírodní oleje a Bio mýdlo z aktivního černého uhlí Hydratace Každá z nás má jinou pleť a tak každá potřebuje jiný krém. Důležité je, mazat,...
7 pádů Honzy Dědka
11.12.2018 jsem byla hostem talkshow 7 pádů Honzy Dědka. Povídali jsme si společně o.... Na záznam pořadu se můžete podívat níže. https://www.youtube.com/watch?v=QxZBfFCPH6Q