Blog

NEZMEŠKEJTE KVĚTNOVÝ FACEBODYSOUL RETREAT V ORLICKÝCH HORÁCH

NEZMEŠKEJTE KVĚTNOVÝ FACEBODYSOUL RETREAT V ORLICKÝCH HORÁCH

Od 10-14.5. 2021 Pojeďte s námi načerpat sílu a věnovat se sami sobě do unikátní Usedlosti Hamernice daleko od městského ruchu. Víkend zkrátka někdy nestačí. Budeme mít možnost dostat se dál a hlouběji a udělat si zásoby energie a inspirace. Procvičíme tělo od hlavy...

číst více
BEZ UVOLNĚNÍ TO NEJDE

BEZ UVOLNĚNÍ TO NEJDE

Ve Face Yoze mám zásady čtyř R. Release, Rebuild, Relax, Repeat. Když se totiž postupuje podle tohoto systému, benefity jsou mnohem větší. Svaly na obličeji jsou často v tenzi. Zvlášť sval na čele a svaly kolem čelistního kloubu. Je tedy nutné, aby se svaly...

číst více
4 KROKY KE KRÁSNÉ PLETI

4 KROKY KE KRÁSNÉ PLETI

Čištění    Jen čistá pleť je zdravá pleť. Ale jak ji vyčistit důkladně, abyste ji nepoškodila? Já jsem si oblíbila odličovací přírodní oleje a Bio mýdlo z aktivního černého uhlí Hydratace Každá z nás má jinou pleť a tak každá potřebuje jiný krém. Důležité je, mazat,...

číst více
7 pádů Honzy Dědka

7 pádů Honzy Dědka

11.12.2018 jsem byla hostem talkshow 7 pádů Honzy Dědka. Povídali jsme si společně o.... Na záznam pořadu se můžete podívat níže. https://www.youtube.com/watch?v=QxZBfFCPH6Q

číst více