Nová tvář, nový život!

Vezmi svůj obličej do vlastních rukou.
Změň svou tvář, změň svůj život, tak jako já za 6 týdnů nebo méně.

Napsali o mně

10 minut denně.

Na obličeji máme přes 50 svalů. správným cvičením se zbavíte vrásek a získáte pevnější a zářivejší tvář

Face Yoga neboli obličejová jóga pracuje se stejnými principy jako jóga, jen od krku výš. Jediná část těla, kterou nikdy nezakryjeme a tak málo se jí věnujeme. Geniální a tak jednoduché. Stačí 10 minut denně. Nepotřebujete k tomu nic speciálního. Ráda cvičím v autě, nebo když vařím.

Reference od klientek

Alena

„Simona Rydlová vás svým příjemným a milým přístupem nadchne. Kromě spolehlivosti oceňuji u ní obdivuhodné znalosti a zkušenosti vzhledem k jejímu věku.  Co mne ale u ní opravdu překvapilo, je obrovský smysl pro detail- spojování příčin a následků.“

Jana

„Simona je fantastická online lektorka – všechno mi vysvětlila, předvedla a následně kontrolovala provedení cviků jako bychom seděly naproti sobě v reálu. Je nesmírně klidná, jde z ní kupa pozitivní energie“

Gabriela

„Přála jsem si obličej bez vrásek, přemýšlela jsem o botoxu, ale vesmír mě zavedl jiným směrem. Hned po prvním setkání se Simonou jsem věděla, že je to ten správný člověk a že jsem se dostala do rukou opravdové profesionálky.“

Simona

„Simona je opravdová profesionálka a pozitivní člověk, co předčil má očekávání. Dnes jsem dokončila svůj osobni mini on line kurz. Již po 4 konzultacích vidím výsledky a to mě motivuje pracovat na sobě dál.“

Vyzkoušejte si cviky zdarma

Zadejte svůj e-mail a my Vám zašleme mini e-book s 5 cviky zdarma

6 týdnů, 15 minut!

Každý den po 6 týdnů, cca 15 minut se mnou doma, na cestě, na dovolené. Kdekoliv budete chtít.
Váš obličej uvidíte vedle mého, abyste viděla, jestli cvičíte správně. Můžete se kdykoliv vrátit nebo posunout.
Každý týden se budeme věnovat jiné části obličeje. Začneme čelem, pak budeme pokračovat na oči, rty, tváře, nosoretní rýhy, krk a čelist.
Můžete se proto kdykoliv vrátit na týden vaší preferované oblasti a cviky opakovat. Jdeme na to!

Blog

BEZ UVOLNĚNÍ TO NEJDE

BEZ UVOLNĚNÍ TO NEJDE

Ve Face Yoze mám zásady čtyř R. Release, Rebuild, Relax, Repeat. Když se totiž postupuje podle tohoto systému, benefity jsou mnohem větší. Svaly na obličeji jsou často...

číst více
4 KROKY KE KRÁSNÉ PLETI

4 KROKY KE KRÁSNÉ PLETI

Čištění    Jen čistá pleť je zdravá pleť. Ale jak ji vyčistit důkladně, abyste ji nepoškodila? Já jsem si oblíbila odličovací přírodní oleje a Bio mýdlo z aktivního černého uhlí...

číst více

Napište mi.

+420 731 421 771

1 + 1 =