NEZMEŠKEJTE KVĚTNOVÝ FACEBODYSOUL RETREAT V ORLICKÝCH HORÁCH

Od 10-14.5. 2021

Pojeďte s námi načerpat sílu a věnovat se sami sobě do unikátní Usedlosti Hamernice daleko od městského ruchu. Víkend zkrátka někdy nestačí. Budeme mít možnost dostat se dál a hlouběji a udělat si zásoby energie a inspirace.

Procvičíme tělo od hlavy až k patě, uvaří nám třikrát denně famózní vegetariánskou stravu z místních surovin podle zásad ajurvédské stravy a my budeme mít čas a prostor na cvičení jógy, meditace, semináře Face Yogy, bazén, výlety po okolí, cyklistiku, saunu, beauty rituály nebo budeme moci jen tak ležet pod stromem.

Simona vás provede svojí unikátní metodou FaceBodySoul, to jest kombinace pranajámy, Face Yogy a jógy. Cvičit budeme dvakrát denně jógu s prvky Face Yogy. K tomu budou 3 workshopy Face Yogy a uvolňujících, relaxačních technik.

Léto začíná s námi v Orlických horách. Pro více info mi napište na simona@simyoga.cz